L'équilibre dans le bien-être et l'énergie

Journée de régénération

Journée éducative en alimentation vitalisante et hygiène de vie.

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Théories et pratiques pour avoir un panel de connaissance physiologique.

Une journée pour changer son regard sur la vie :

Au travers de nombreuses recettes de jus frais et crus de fruits et légumes bio, de laits végétaux, de graines germées,  de crusines…, nous allons vous apporter des bases physiologiques pour vous aider à optimiser votre hygiène de vie. Mieux comprendre les causes des troubles évite les complications et permet de reprendre rapidement les rènes. Seront abordés, entres autres :

  •     Processus complet de digestion (enzymes…)
  •     Processus d’élimination (lymphe, émonctoires…)
  •     La santé du colon, pourquoi en prendre soin ?
  •     Où se trouvent les protéines dans notre alimentation ?
  •     Les bienfaits de l’herbe de blé et du plasma marin
  •     La source de l’auto-guérison, le jeûne
  •     Les combinaisons alimentaires
  •     Le gluten, les laitages, la cuisson
  •     L’importance de l’exercice physique (trampoline, marche…)
  •     Rythme de vie, la pensée positive…

De nombreuses aides pour :

  •     Mincir (cellulite)
  •     Le gain de poids
  •     Booster ses immunités !
  •     L’insomnie
  •     Améliorer sa vue
  •     Se réhydrater
  •     L’inflammation
  •     Les problèmes de peau
  •     La frilosité
  •     La constipation
  •     Améliorer sa libido
  •     Lâcher prise…

Tarif : 150 €

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